A la rencontre de soi
Centre de ressourcement
Voyages sonores,
Méditations et siestes sonores
Récital Poésie, Concert
Méditation sonore par le Gong
Bain de Gong
Alexandra CARRION
Méditation sonore avec le Gong.
• Les principaux bienfaits du Gong :
• Favorise une relaxation profonde et apaise le mental
• Réduit immédiatement le stress et l’anxiété
• Stimule le système glandulaire en le portant à un niveau de fonctionnement plus élevé
• Stimule la circulation sanguine
• Génère une « réorganisation de l’énergie émotionnelle » et des sentiments qui s’inscrivent dans le corps
• Aide à se débarrasser des conduites addictives
• Développe les capacités d’intuition sensible et de visualisation
• Régénère le système nerveux
• Nettoie le champ magnétique du corps et l’aura
• Harmonise et aligne les chakras
• Débarrasse le subconscient de ses schémas de pensées négatives
Infos et réservations : Alexandra CARRION tel 06.72.82.62.09
Mail : retourausoi@gmail.com
Tarif : 15€ + adhésion ponctuelle 5€ si non adhérent
Diplômée d'esthétique et expérimentée depuis 20 ans en massages bien-être,
je propose plusieurs types de massages et aussi des soins énergétiques
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Marion KEMPA
Musicienne multiinstrumentiste
Voyage sonore ALCHIMIE DU COEUR
10 Voyages sonores poétiques & sensibles pour se ressourcer & s'inspirer
Alchimie du Coeur – Voyages sonores poétiques & sensibles (Ados et adultes)
1 vendredi ou 1 mardi / mois
❃ 20h-21h :
Alchimie du Coeur est un espace de voyages sonores poétiques & sensibles pour retourner au Coeur du Coeur se ressourcer & s'inspirer. Au fil de mes mélodies et de mes chants, je tisse un cocon de Douceur, d'Amour et de Joie pour vibrer au Coeur du vivant et contacter Inspiration & Intuition. Chaque voyage est unique. Venir tout au long de l'année, c'est prendre un rendez-vous précieux avec soi.
Flûtes, chant, guitare, percussions et accordéon diatonique.
1 voyage : 15€ / 5 voyages : 60 € / 10 voyages : 100 €
+ 20 € d'adhésion annuelle à Terre Vive (5 € adhésion ponctuelle) – Adhésion couple : 35 €
Dates 2025/2026 : vendredi 26 septembre / mardi 7 octobre / vendredi 28 novembre / mardi 2 décembre / vendredi 9 janvier / mardi 10 février / vendredi 20 mars / mardi 7 avril
vendredi 29 mai / mardi 16 juin
Marion Kempa ~ SONORITÉS INTÉRIEURES
Musicienne multi-instrumentiste, chanteuse et compositrice, j'explore la Musique et le Monde des sons depuis 30 ans. J'aime découvrir et partager les multiples facettes de mon univers intérieur. Au fil des années, je déploie des approches plus intuitives, en résonance avec la Nature. Ma musique est une Ode à la Vie invitant à écouter et ressentir ce qu’il y a de plus profond, vivant et vibrant en nous.
Informations & Inscriptions : marion.musique.vent@gmail.com
07 53 96 71 81 (sms) / Soundcloud & : Marion Kempa
Christelle SIMON
Relaxologue
Relaxations Sonores adultes
“Yoga Nidra & Voyage sonore aux bols tibétains et harpe”
Un moment de profonde détente, entre éveil et sommeil, guidé par la voix et les vibrations.
La séance commence par un Yoga Nidra (relaxation guidée qui amène dans un état de conscience élargie), suivi d’un voyage sonore aux bols tibétains et à la harpe.
Les sons harmonisent le corps et l’esprit, favorisent un lâcher-prise profond et invitent à une régénération intérieure.
✨ Bienfaits des relaxations sonores
Apaisement du mental et diminution du stress
Amélioration de la qualité du sommeil
Équilibra
ge émotionnel et énergétique
Sentiment d’unité et de connexion à soi
🌸 Programme 9 séances – Yoga Nidra & Voyage sonore
Le vendredi 20 h à 21 h Voir planning
Cycle octobre – juin
🍂 Automne (élément Métal)
Octobre – Respiration et lâcher-prise
Organe : Poumons / Gros intestin
Émotion : Tristesse – acceptation du changement
Thème : S’ancrer dans l’automne, accueillir la respiration, laisser aller ce qui doit partir.
Novembre – Retrouver la clarté intérieure
Organe : Poumons
Émotion : Mélancolie – confiance
Thème : Se purifier et se recentrer grâce à la vibration sonore.
❄️ Hiver (élément Eau)
Décembre – Reconnexion aux profondeurs
Organe : Reins / Vessie
Émotion : Peur – courage
Thème : Ressourcement dans la nuit hivernale, trouver la force intérieure.
Janvier – Repos et renaissance
Organe : Reins
Émotion : Sécurité – vitalité
Thème : Restaurer son énergie vitale, cultiver la confiance
🌱 Printemps (élément Bois)
Février – Éveil du mouvement
Organe : Foie / Vésicule biliaire
Émotion : Colère – créativité
Thème : Libérer les blocages, préparer l’élan du renouveau.
Mars – Croissance et expansion
Organe : Foie
Émotion : Créativité – flexibilité
Thème : Harmoniser son énergie pour accompagner la montée du printemps.
☀️ Été (élément Feu)
Avril – Joie et ouverture du cœur
Organe : Cœur / Intestin grêle
Émotion : Joie – excès ou manque
Thème : Vibrer avec l’énergie du cœur, développer la joie simple.
Mai – Rayonnement et harmonie
Organe : Cœur / Triple réchauffeur
Émotion : Expansion
Thème : Rayonner dans ses relations, équilibre entre donner et recevoir.
🌾 Inter-saison (élément Terre – centre)
Juin – Ancrage et équilibre
Organe : Rate / Estomac
Émotion : Préoccupation – confiance
Thème : Revenir au centre, cultiver stabilité et douceur pour clôturer le cycle.
animé par Christelle SIMON “Les Voyages Harmoniques” 06/78/56/52/81. lesvoyagesharmoniques@gmail.com
les voyages harmoniques.fr