Centre de ressourcement
A la rencontre de soi
Ateliers auto-hypnose enfants, ados, adultes
Cynthia THAIS
Hypnothérapeute
Adultes, ados, enfants
Ateliers auto-hypnose en groupe
Cynthia THAIS je suis formée à l'hypnose ericksonnienne que je pratique depuis de nombreuses années
Je propose des ateliers de groupe pour enfants, adolescents et adultes pour vous transmettre les outils de l'auto hypnose à pratiquer dans votre quotidien
Explorez la puissance de votre inconscient !
Un rendez-vous mensuel, avec des thèmes différents et adaptés à chaque âge
- ENFANTS ; confiance et imagination.....
- ADOS : Gestion du stress et concentration
- Adultes : Sérénité et équilibre intérieur
Vous repartez avec des outils simples et efficaces pour un mieux-être au quotidien
Dates des ateliers à l'onglet Planning " Atelier Terre Vive"
Infos et contact : Cynthia tel : 06.73.28.31.96
mail : hypnothérapeuteplelo@gmail.com
Je vous reçois également en consultation individuelle à Terre Vive sur Rendez-vous
Cycle d’Initiation à l’Auto-Hypnose – 3 dates pour découvrir votre pouvoir intérieur
Vous avez envie d’apprendre à vous détendre profondément, mieux gérer vos émotions ou développer votre confiance en vous et votre créativité ?
Je vous propose un cycle de trois ateliers d’initiation à l’Auto-Hypnose, accessibles à tous, pour découvrir des techniques simples et efficaces à utiliser au quotidien.
Chaque séance vous permettra d’explorer de nouveaux outils, d’expérimenter en douceur et de repartir avec des exercices concrets à refaire chez vous.
Un moment pour vous reconnecter à vous-même, et vos ressources personnelles..
Les petits trucs en plus:
-Travail en petit groupe : échanges et partages authentiques, dans le respect et la convivialité;
-Les exercices proposés sont créées et adaptées en amont par mes soins en fonction des besoins, des demandes et de l’énergie du groupe.
-Suivi et échange de pratique: un groupe WhatsApp est créé pour que vous puissiez me poser vos questions , me donner vos retours de séances en Auto Hypnose. Chacun participe à la vie du groupe en donnant des conseils de lecture, de films etc…
J’y ajoute également des audios d’hypnose guidés.
Infos & inscriptions :
Cynthia Thais – Hypnothérapeute
06 73 28 31 96
hypnotherapeuteplelo@gmail.com
Bénédicte HUE
Réflexologie plantaire &
palmaire
La réflexologie à Terre Vive by Be-Réflexologie
La Réflexologie, un Voyage Doux et Bienveillant vers le Bien-Être
La réflexologie, c’est un peu comme une carte secrète du corps cachée sous nos pieds et dans nos mains. Chaque zone correspond à un organe ou une fonction, et en les stimulant avec des pressions douces, on envoie un message apaisant au corps pour l’aider à mieux fonctionner.
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Mais au-delà de la technique, c’est avant tout un moment de bienveillance, d’écoute du corps et des émotions. C’est une bulle de détente qui permet de relâcher les tensions et de retrouver un équilibre naturel.
Atelier Collectif Parents-Bébés (0-3 ans) :
Soulager et Apaiser avec la Réflexologie
Les premiers mois et années de vie sont une véritable aventure pour les tout-petits… et leurs parents ! Entre les poussées dentaires, les coliques, les troubles du sommeil ou encore les petits maux du quotidien, il n’est pas toujours simple de les soulager.
Cet atelier est une bulle de douceur dédiée aux parents et à leurs bébés (0-3 ans). À travers des gestes simples de réflexologie plantaire, je vous guide pour apprendre à apaiser, réconforter et accompagner votre enfant en douceur.
‘~›.{’ Au programme :
ł˙˙˙ Apprentissage de gestes adaptés pour soulager les maux du quotidien :
⬛ Coliques et digestion difficile
⬛ Poussées dentaires
⬛ Rhumes et petits maux de l’hiver
⬛ Agitation et troubles du sommeil
³ ˇ£ Un temps d’échange et de partage pour répondre à vos questions et vous donner des astuces bien-être faciles à intégrer dans votre quotidien.
n Un moment de complicité avec bébé, dans une atmosphère apaisante et bienveillante, où
l’on prend le temps de respirer, d’observer et d’entrer en connexion autrement.
Un atelier tout en douceur pour apprendre à soulager son enfant avec ses mains, dans le respect de son rythme et de ses besoins. ·
Ateliers Collectifs en Autoréflexologie Palmaire :
Devenir Acteur de son Bien- Être
Parce que prendre soin de soi, c’est essentiel, ces ateliers sont dédiés à l’apprentissage de
gestes simples et puissants pour se détendre partout, à tout moment.
🖐 Pourquoi les mains ?
Nos mains sont un véritable tableau de bord du corps. Avec des pressions ciblées sur certaines zones, on peut relâcher le stress, soulager des tensions, améliorer le sommeil et retrouver une belle énergie.
.›~‘’{ Comment ça se passe ?
Je vous montre des techniques d’automassage accessibles à tous, à intégrer facilement dans votre quotidien. Un moment pour apprendre, ressentir et repartir avec des outils concrets pour prendre soin de vous, en toute autonomie.
+˙x Les bienfaits :
⬛ Soulage le stress et les tensions accumulées
⬛ Favorise un sommeil réparateur
⬛ Stimule l’immunité et l’énergie vitale
⬛ Facile à reproduire au travail ou à la maison
Ces ateliers sont pensés dans une ambiance douce et chaleureuse, où l’on apprend à écouter
son corps avec bienveillance. *
Prêts à découvrir la réflexologie autrement ? Venez partager ces moments uniques avec moi !
Bénédicte HUE ; courriel : contact@be-reflexologie.fr
tel : 06.88.97.13.77
Voir les dates des ateliers à l'onglet Planning
CERCLES DE VOYAGES CHAMANIQUES
Pratiques Chamaniques ,Voyages au son du tambour
Des ateliers en soirée pour rencontrer ses alliés, ses Esprits gardiens, apprendre à voyager dans les différents mondes, aller à la rencontre des esprits animaux & mythiques ainsi que vos alliés divins, pour cheminer avec harmonie, beauté.
S’ouvrir aux synchronicités, partages en cercle
pas de pré-requis, débutants & confirmés bienvenus
Le voyage chamanique au tambour est une technique développée par l'anthropologue Michael Harner, accessible au plus grand nombre qui permet en autonomie et sécurité d'accéder à des états de conscience modifiés légers où nous pouvons accéder aux messages de notre intériorité, ou selon nos croyances à la sagesse de nos Esprits alliés.
Cette pratique simple et puissante est adaptée aux occidentaux que nous sommes et nous relie au champ d'information ancestral et quantique, nous invitant à ouvrir notre conscience à plus grand.
C'est une des pratiques de base pour tout individu qui souhaite rencontrer le chamanisme, et qui permet une fois qu'elle est maîtrisée de recevoir les messages des alliés en toute autonomie.
Je vous invite au coeur de l'espace sacré à vous détendre et à vous relier au son du tambour et du chant que je propose.
Plusieurs voyages sont proposés dans une même session ainsi que des cercles de paroles.
L'expérience n'est pas toujours visuelle, elle peut être corporelle et sensitive, passer par des fulgurances intuitives, ou des synchronicités les jours qui suivent. Là encore tout est question d'ouverture et de patience.
Prévoir:
votre tapis de sol, plaid, une bougie type chauffe plat et son support.
Une offrande pour l'autel (fleur ou fruit de saison, graines..)
de quoi noter vos expériences
votre tambour si vous avez (mais pas nécessaire)
Lieu de pratique: au Centre de Ressourcement Terre Vive , 8 bis rue de la Ville Méron, à Lantic (22)
Comment s'inscrire?
Par mail : coeurquichante@gmail.com
Participation :
20€ + 5€ d'adhésion ponctuelle à Terre vive si non adhérent.
Conditions générales de vente:
Je limite les places pour assurer un cadre de transmission de qualité, sécurisant.
Merci de respecter votre engagement.
Les cercles ont lieu à partir de 3 inscrits, 8 inscrits maximum.